Skab balance og trivsel
Helhedsorienteret psykoterapi til børn, unge og voksne
Sisse Gertsen – Psykoterapeut MPF tilbyder psykoterapi og vejledning i Støvring, Nordjylland
Hvad kan du få hjælp til og hvad er min vision?
Jeg har som psykoterapeut MPF og trivselsvejleder specialiseret mig i samtaleterapi til voksne, børn og unge. Samtaler der særligt er målrettet dig, som står i en situation, hvor du har brug for klarhed, overblik og forståelse af dit liv, dine relationer og hvor du er på vej hen. Min vision er, at du allerede efter en eller to samtaler med mig har en større forståelse og klarhed, end da du kom. Jeg bestræber mig altid på, at det skal give mening. Du kan vælge onlinesamtaler eller det personlige fremmøde. Jeg er vant til at have alle aldergrupper i terapi.
Samtalerne med mig hjælper dig med at finde retning i livet
Du kan fx have brug for klarhed på følgende områder:
- Konflikter (arbejde, familie og nære relationer)
- Forældreskab
- Søskendeforhold
- Mønstre fra barndommen der blander sig i voksenlivet
- Skilsmisse
- Kærlighedsliv
- Karriere
Hjælp til dit barn eller teenager
Da jeg er uddannet psykoterapeut, skolelærer og trivselsvejleder har jeg et indgående kendskab til børn og unges trivsel både teoretisk og erfaringsmæssigt. Min viden og erfaring fra skoleverdenen gennem 23 år kobler jeg sammen med min psykoterapeutiske tilgang og viden. Jeg møder dit barn, sådan hun/han føler sig tryg og veltilpas. Jeg ved, hvilken hverdag dit barn møder i skolen eller har mødt, og derfor har vi den samme forståelsesramme at tale ud fra.
Det er min vigtigste priorioritet at den unge/barnet oplever at blive taget alvorligt, bliver lyttet til og kan læsse af.
Alt for mange børn og unge trives desværre ikke. Jeg er særligt klædt på til mødet med børn og unge i mistrivsel, og jeg ved også hvor afmægtig familien rundt om barnet/den unge bliver. Som forældre ønsker vi at vores børn har det godt, og sådan er det desværre ikke altid. Jeg kan møde dit barn, der hvor hun/han har behov for at blive mødt, og samtidig kan jeg give redskaber og strategier der passer lige netop til det behov der er. Hvis dit barn/teenager er yngre tilbyder jeg en tæt kontakt med jer som forældre, i det omfang det kræver for at få jeres barn i trivsel igen. Dette er noget vi afstemmer sammen.
Onlinesamtaler
Hvis dit barn/ung har svært ved at møde personligt op i min klinik, I bor langt væk, eller det er svært med det praktiske, kan I vælge at få samtalerne online. Jeg skal nok sørge for at mødet mellem os stadig bliver personligt.
Min vision er at få flere unge og børn i bedre trivsel og hjælpe til med min faglighed at det sker. Alle børn og unge fortjener lys i deres liv.
I samtalene med børn og unge kan det være temaer som:
- Manglende selvtillid/selvværd
- Mobning og drillerier
- Følelsesudsving
- Trivselsproblematikker i skolen
- Skilsmisse
- Bekymringer, angst og ængstelighed
- FOMO
- Følelsesmæssig stress
Jeg har som psykoterapeut tavshedspligt og får løbende supervision af erfarne terapeuter og psykologer.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening, som er dit kvalitetsstempel for en evakueret og godkendt uddannelse indenfor psykoterapi.
Anbefalinger
Du er rolig, varm, imødekommende og nysgerrig. Du husker tidligere samtaler, hvilket for mig er betydningsfuldt og vigtigt. For så føler jeg mig jo hørt og set - og at det jeg har sagt har været af betydning.
Du har en stor indsigt i svære dilemmaer - og er svær ‘at ryste’ - du rummer det svære.
Du er konkret i ord og let at forstå. Du er et kompetent og varmt menneske, med stor integritet. At du favner problematikkerne og er god til at guide ind til essensen af problemet.
Jeg fik anbefalet at kontakte Sisse af en psykolog, jeg har kontakt med. Hans ord var, at et forløb hos Sisse var værd at køre efter, og det har han haft fuldstændigt ret i. Allerede ved den første samtale med Sisse fik vi taget godt hul på mine udfordringer, vi startede simpelthen lige der, hvor jeg var. Sisse er en skarp iagttager og fantastisk til at holde fokus og det rum, der tillader dig at gå dybt ind som klient. Hun formår på en gang at holde fast i det, der gør ondt, og samtidig omslutte dig med en varm omsorg og forståelse, der holder dig på sporet og fører dig sikkert videre i din proces Sisse får mine varmeste anbefalinger, og jeg ser frem til at vende tilbage til Støvring til endnu flere givende og udviklende samtaler med hende.
Sisse har hjulpet mig med at komme til roden af mange af de dybe rodfæstede sår i mig. Hun har set mig og imødekommet mig i min dybeste smerte, og har været i stand til at spotte ind i mine barndomstraumer, som har stået i vejen for mig og min udvikling i mit liv. Ved det, har jeg forstået, at der ikke er noget galt med mig, men at jeg blot skal forstå, hvor disse følelser kommer sig. Jeg har følt mig håbefuld og følt, at der er en løsning på, hvor jeg er psykisk og følelsesmæssigt, i forløbet med Sisse. Jeg har åbnet mig mere op for folk i mit liv, og har på denne måde set resultaterne af Sisses terapi.
Jeg anbefaler varmt Sisse for dem, der ønsker at identificere, hele og lære at de-attache fra deres traumer.
Sisse har hjulpet vores datter på 8 år. Hun havde svært ved at falde i søvn om aftenen, fordi tankerne bare kørte rundt. Det var også sådan, at hun savnede mig helt utroligt meget, når hun var hos sin far hver 2. uge i en 7/7 ordning. Vores datter var lidt nervøs første gang hun skulle hen til Sisse, men det gik hurtigt over. Sisse er supergod til at møde vores datter, så hun bliver tryg. Vores datter har fået bedre styr på tankemylderet om aftenen, og hun fik helt konkrete redskaber af Sisse til at at tackle dem. Det virker til de hygger sig sammen i Sisses klinik, men jeg ved også at samtalerne med Sisse gør at vores datter bliver mere glad og kan sætte ord på overfor os som forældre, hvordan hun har det. Jeg giver Sisse de varmeste anbefalinger.
Jeg gik hos Sisse i et forløb på 10 samtaler. Jeg havde det sindssygt svært. Jeg var næsten lige startet på gymnasiet og havde tanker om at jeg var anderledes og alle andre ikke kunne lide mig. Jeg snakkede med Sisse om det, og så kunne jeg godt se at det var en angst frem for at det egentlig var virkelighed. Men jeg forstod også at det er en følelse som andre også har, og det er normalt, og jeg er ikke alene om det. Tak Sisse.