Styrketræning for unge
Workshop: Styrketræning for unge – brug intuitionen!
På workshoppen skal du bryde dårlige mønstre, og vi udforsker intuitionen og mavefornemmelsen. Målet er at skabe forbindelse til det, der virkelig betyder noget for dig og frigøre dig fra det konstante pres udefra. Det er tid til at lære at stole på dig selv (igen) og det er tid til, at du som ung genlære at følge dit eget unikke indre kompas.
Jeg tror på, at børn og unge har en medfødt intuition, som er vigtig at opmuntre og udvikle. Min mission er at hjælpe dig som ung med at forstå og stole på din mavefornemmelse, da det kan gøre dig mere robust. På workshoppen lærer du at styrke forbindelsen til dig selv, hvilket kan være afgørende for at tage sundere beslutninger og håndtere livets udfordringer.
Det vil være en veksel mellem individuelle øvelser og samtaler i plenum.
Dette får du med dig fra workshoppen:
- En forstående og støttende atmosfære fra de andre deltagere
- En visuelt oversigt over eget indre kompas
- En fornyet tro på dig selv
- En forståelse af hvad “intuition” er og hvorledes den bruges til at træffe valg